El jugo de limón ayuda a limpiar tu organismo, conoce más de sus beneficios

 

El limón es un fruto de sabor ácido que se consume alrededor del mundo y es utilizado en muchas de las cocinas internacionales. Además de su sabor característico, esta fruta verde o amarilla tiene algunos beneficios para la salud… y para la belleza.

Todos sabemos que nos recomiendan tomar aproximadamente ocho vasos de agua al día para mejorar nuestra salud y rendimiento, pero si eres de esas personas que prefiere las bebidas saborizadas, puedes preferir el agua de limón, así no sólo estarás hidratado todo el día, sino que podrás sacarle provecho a todos los beneficios que el limón le brinda a tu cuerpo.

Conoce todas las propiedades benéficas del limón y conviértelo en un aliado.
Te ayuda a mejorar tu digestión. Si buscas una manera fácil y saludable de deshacerte de las toxinas, evitar las náuseas, el estreñimiento y la inflamación, te sugerimos consumir agua con limón. Lo único que tienes que hacer es mezclar agua tibia con el jugo de un limón. Puedes agregar un poco de miel si quieres que tenga un toque dulce.

Limpian tu organismo. Así como pueden ayudarte a eliminar las toxinas y a mejorar tu digestión, otra de las ventajas de consumir regularmente limón es que te ayuda a limpiar el resto de tu cuerpo, como el tracto urinario, reseñó el portal Terra.

Protege tu sistema inmune. Una buena forma de combatir las infecciones, las bacterias y los resfriados es consumiendo limón regularmente, ya que es rico en ácido ascórbico.

Te da energía. ¿Te sientes cansado todo el tiempo? Eso podría deberse a una falta de vitamina C y antioxidantes. El limón, al ser rico en nutrientes, te ayuda a recuperar la energía, además es ideal para recudir el estrés y la ansiedad. Así que no dudes en llevar una botella con agua de limón siempre contigo.

Mejor tu aliento. Las pastillas de menta y las gomas de mascar son una solución fácil para tener un aliento fresco, pero si quieres una solución completamente natural te sugerimos apostar por el limón, que es efectivo para mejorar el aliento. Eso sí, evita lavarte los dientes inmediatamente de beber agua de limón porque podría arruinar el esmalte de tus dientes.

Mejora la apariencia de tu piel. Los limones no sólo con ricos en vitamina C, sino que también contienen antioxidantes, que ayudan a combatir los signos de la edad como manchas en la piel y arrugas. Puedes aplicar el jugo de un limón sobre tu rostro y dejarlo reposar por dos minutos y limpiar con agua. ¡Ojo! Evita estar en contacto con la luz solar, pues el limón podría manchar tu piel.

iTunes y App Store de Apple vuelven a funcionar tras interrupción de 12h

La falla se debió a un error interno del sistema. (Foto Archivo)

Reuters

El acceso a servicios de Apple Inc, como App Store y iTunes Store, volvió a funcionar el miércoles por la tarde, según la página de internet de la compañía, tras una inusual interrupción de 12 horas que la empresa dijo se debió a un error técnico interno.

La interrupción comenzó un poco antes de las 05:00 hora del Este de Estados Unidos (0900 GMT), tras lo cual los usuarios expresaron en Twitter su frustración de no poder acceder a la popular tienda de aplicaciones y otros servicios.

Apple actualizó el estado de su página a las 17:04 hora del Este (2104 GMT) para anunciar que los servicios interrumpidos, como Mac App Store y iBooks Store, funcionaban ahora con normalidad.

La compañía dijo que la causa de la falla fue un error interno del Sistema de Nombre de Dominio (DNS, por sus siglas en inglés), según la cadena CNBC.

Una falla similar ocurrió a principios de septiembre, según appleinsider.com.

Apple dijo el miércoles que iCloud Mail y iCloud Account & Sign In también se vieron afectados hasta cerca de las 1300 GMT.

Apple Store fue cerrado brevemente el lunes, antes del largamente anticipado lanzamiento del Apple Watch. 

Graban más de 40 mil cantos de ballenas azules en la Antártida

Este mamífero estuvo a punto de extinguirse en el siglo XVII (Foto EFE)

EFE

Una expedición científica en la Antártida localizó a más de 50 ejemplares de ballena azul y logró grabar 520 horas con más de 40.000 cantos de estos cetáceos, informó este miércoles la División Australiana Antártida (ADD, siglas en inglés).

"Es realmente emocionante poder estudiar a estas ballenas en el vasto océano antártico y oír sus llamadas a más de 750 kilómetros de distancia", dijo Brian Miller, experto en acústica de la ADD.

La investigación australiana-neozelandesa utilizó sonoboyas direccionales para registrar los cánticos de los cetáceos, decenas de los cuales fueron avistados tras una paciente búsqueda en una zona con abundantes cardúmenes de krill.

El jefe de la expedición, Mike Double, destacó la importancia de esta tecnología en el estudio de esta especie amenazada debido a su distribución irregular.

"Los ecosonidos nos permitieron elaborar un mapa, caracterizar y vigilar el krill en las inmediaciones de las ballenas azules y determinar que sus cardúmenes son mucho más densos que antes", indicó Double.

"No hay muchas oportunidades de acceder a estas poblaciones de ballenas porque están alejadas de todo y las condiciones en el océano antártico son bastante complejas", dijo a Efe el chileno Pablo Escobar Flores.

La expedición regresó este miércoles a Wellington tras seis semanas en aguas antárticas donde pudo identificar 58 ejemplares de ballena azul (Balaenoptera musculus), lo que permitirá calcular el tamaño de la población, la tasa de recuperación y sus movimientos.

Durante la travesía los investigadores también pudieron conocer mejor los hábitos alimenticios de la ballena azul, un mamífero que puede llegar a medir 30 metros de largo.

Lo hicieron a través del estudio de los cardúmenes de krill, cuyos cambios en su estructura interna pudieron analizarse por primera vez.

"La presencia de krill y de ballenas nos permitió seguirlas constantemente y ver a las ballenas alimentándose de diferentes cardúmenes de krill", acotó Escobar, experto en acústica pasiva que aspira a un doctorado en la Universidad de Auckland.

"Toda esta información servirá para planear en el futuro nuevas estrategias de protección y seguir viendo como se desarrollan con la distribución de cardúmenes de krill", añadió Escobar.

La ballena azul, cuya lengua es más pesada que un elefante y el tamaño de su corazón es parecido al de un coche pequeño, estuvo a punto de extinguirse en el siglo XVII, período en el que se mató a unos 340.000 ejemplares.

La Comisión Internacional Ballenera calculó que en el año 2000 la población de ballenas azules en el Hemisferio Sur era de entre 400 y 1.400 ejemplares

Boca goleó 5-0 a Zamora en Copa Libertadores

Boca lidera el grupo con el ideal de nueve puntos. (Foto EFE)

AP

Boca Juniors, con dos goles de Daniel Osvaldo, goleó 5-0 el miércoles a Zamora de Venezuela y quedó como único líder del Grupo 5 de la Copa Libertadores.
Marcelo Meli, el uruguayo Nicolás Lodeiro y Federico Carrizo convirtieron los tantos de Boca en la primera etapa, y Daniel Osvaldo aumentó en el complemento con sus dos dianas para darle a los ``Xeneizes'' su tercera victoria consecutiva.
Cumplida la tercera fecha, Boca lidera el grupo con el ideal de nueve puntos, Wanderers de Uruguay tiene seis, Palestino de Chile tres y Zamora sigue en el fondo con el casillero en blanco.
``Hicimos un buen partido con un resultado justo'', destacó el técnico de Boca Rodolfo Arruabarrena.
Meli abrió la cuenta con un remate fuera del área a los siete minutos tras recoger un fallido despeje de cabeza del panameño Luis Ovalle, luego de un centro de Nicolás Colazo. Lodeiro, integrante de la selección de Uruguay, aumentó con un derechazo a los 14, capitalizando un pase de cabeza de Meli, y Carrizo metió el tercero a los 36 con un remate rasante.
Tras estos goles, Boca sacó el pie del acelerador, pero aun así convirtió el cuarto cuando Osvaldo, ex integrante de la selección de Italia, aprovechó una cesión de cabeza de Juan Manuel Martínez y la durmió en la red, ante unas 40.000 personas en La Bombonera.
El propio ítalo-argentino Osvaldo, quien acaba de llegar Boca a préstamo por seis meses procedente del Inter de Milán, convirtió el quinto gol de penal, tras una falta que el propio artillero recibió del arquero Alvaro Forero.
``Lo importante es ganar bien y jugar de esta manera, es decir bien'', subrayó Osvaldo.
Flojo en defensa y sin gravitar en ataque, Zamora tuvo una acción de gol al promediar la primera parte, cuando Yeferson Soteldo remató apenas alto tras una incursión al ataque en una jugada individual.
La acción en este grupo se reanudará el martes cuando Zamora reciba a Boca. Dos días después, Palestino hará lo propio con Wanderers.

Venezuela y Colombia firmaron un tibio empate y Paraguay venció a Perú

 
(Foto EFE)

EFE

Paraguay venció por 2-0 a Perú, mientras que Venezuela y Colombia empataron 1-1 en el Sudamericano sub'17, en partidos del grupo A disputados este miércoles en el estadio Nicolás Leoz de Asunción.
Venezuela continúa líder del grupo A con cinco puntos, después de perder ante Paraguay, empatar con Perú y vencer por sorpresa a Brasil.
Paraguay se fue arriba gracias a un cabezazo de Rodi Ferreira en la primera parte, y una jugada de Carlos Ferreira en la segunda, ante un impotente Perú que no consiguió marcar y se condena a seguir como colista de su grupo.
Los andinos arrastran dos partidos sin victorias, tras su empate con Venezuela y su derrota ante Colombia por 4-2.
La situación de los guaraníes es algo más favorable, ya que iniciaron el torneo con la victoria ante Venezuela, aunque no pudieron hacer frente a un Brasil que ahora pelea por arrebatarle el tercer puesto en la tabla.
En el otro encuentro de la jornada, Colombia supo crear más ocasiones de peligro, pero le faltó efectividad y sólo logró su único gol gracias a un penalti marcado por David Pérez a pocos minutos del inicio de la primera parte.
Ya en el segundo tiempo sellaba el empate un gol de cabeza del venezolano Yangel Herrera, autor de otros dos tantos de la Vinotinto el lunes ante Brasil.
En la próxima jornada, el viernes 13, Brasil se medirá con un Perú que no acaba de encontrar el ritmo, mientras que Paraguay tiene cita con Colombia, a la que pisa los talones a igualdad de puntos en la clasificación del grupo.

 

Dos venezolanos aparecen entre líderes por departamento en la LPB

 
David Cubillán, piloto de Trotamundos de Carabobo. (Foto Archivo)

AVN

Dos jugadores venezolanos aparecen como los mejores en dos de los cinco departamentos más importantes de la Liga Profesional de Baloncesto (LPB) en su temporada 2015.

Uno de ellos es David Cubillán, piloto de Trotamundos de Carabobo, quien encabeza el rubro de asistencias con 7.3. Al zuliano lo siguen Gregory Vargas, de Marinos de Anzoátegui, con 7.2 y Heissler Guillent, de Guaros de Lara, con 5.8. el trío de armadores pertenecen a la selección nacional de mayores.

El otro nativo es César García, alero de Cocodrilos de Caracas. García, uno de los jóvenes con proyección del equipo capitalino, lidera el porcentaje de triples con 44% de acierto.

Entre los anotadores, el experimentado base de Cocodrilos de Caracas, Carl Elliot encabeza los anotadores con promedio de 21.8 puntos por juego. El escolta de Toros de Aragua, Rafael “Chamo” Pérez es el criollo con mejor promedio de puntos por choque con 17.8.

En los rebotes y tapones el pívot estadounidense Justin Williams lidera con 13.3 y 3.3 por cotejo. El criollo con mejor capacidad rebotera hasta ahora es el alero de Gigantes de Guayana, Axiers Sucre con promedio de 8.6 por partido.

Voleibol de playa venezolano va por su clasificación a Río 2016

  (Foto Archivo)

AVN

Luego de obtener la clasificación al Mundial de voleibol de playa que se disputará en Holanda, tanto en la rama masculina como en la femenina, las duplas venezolanas disputarán la última parada del Circuito Suramericano de Voleibol de Plata (CSVP) con la intención de obtener el mejor resultado para seguir en la cima de la clasificación.
El técnico de la selección nacional explicó al diario Correo del Orinoco que ya se cumplió el primer objetivo que era clasificar al mundial, y ahora la mira esta puesta en los Juegos Olímpicos Rìo 2016, que se disputarán en Brasil.
"Ha sido un calendario fuerte y los muchachos han respondido. Estamos buscando la fórmula de que descanse un poco, pero sin descuidar la preparación", explicó Hernández al Correo del Orinoco.
El técnico nacional resaltó el animo "increíble" que hay dentro del grupo. "Los muchachos están contentos y quieren seguir. Ahora hay que trabajar más porque somos mundialistas", enfatizó Hernández.
Sobre las posibilidades de asistir a los Juegos Olímpicos de Brasil el año próximo, Hernández explicó que una de las opciones es la "gira mundial donde clasificarán 16 países. La otra es la Copa Continental donde Venezuela se encuentra en la instancia final, junto con Brasil,Argentina y Chile y de allí uno clasificará de manera directa".
"Cada competencia en la que estemos nos permitirá mantener la preparación con rumbos al mundial, pero también sumar los puntos necesario para llegar a las olimpiadas. Lo que hemos logrado no es cuestión de suerte. Es trabajo colectivo y concentración en lo que desde el principio nos propusimos", refirió.

FVF presentó nueva indumentaria de la Vinotinto

La camisa podría estar en las tiendas a partir del 23 de marzo (Foto Cortesía)

La Federación Venezolana de Fútbol (FVF) presentó este miércoles la nueva indumentaria que utilizará la la selección nacional en la Copa América 2015 y en próximos compromisos oficiales.

La compañía multinacional Adidas fue la encargada de diseñar la nueva casaca de la escuadra vinotinto, que combinará este año el color tradicional con verde neón; mientras que en la segunda camisa predominará el color verde con detalles vino tinto.

"Así luce la nueva indumentaria de visitante de la @SeleVinotinto", publicó Adidas en la red social Twitter.

Asimismo, precisaron que la camisa podría estar en las tiendas a partir del 23 de marzo. (MV)

Alma de "The Big Bang Theory" recibió estrella en el Paseo de la Fama

 
"The Big Bang Theory" es la comedia estadounidense más exitosa de los últimos años. (Foto AFP)

AFP

El actor estadounidense Jim Parsons recibió este miércoles su estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood, que le homenajeó por su aclamado personaje de Sheldon Cooper en la exitosa comedia de televisión "The Big Bang Theory".
Parsons, de 42 años, estuvo arropado por Kaley Cuoco-Sweeting, John Galecki y el resto de compañeros de reparto, que no dejaron de animar durante el acto celebrado en la calle más famosa de Los Ángeles junto a decenas de fans agolpados para hacer fotos y pedirle un autógrafo.
"Una de las cosas por las que me dedico a esto es por mi familia, por todo su apoyo y por la forma en que me animó a perseguir este descabellado sueño de actuar", afirmó el actor mirando a su madre y a su pareja, el director artístico Todd Spiewak, poco antes de destapar su estrella.
"Pero la razón más importante es porque tuve la suerte de interpretar a este increíble personaje que ni creé, ni escribí, ni puse en una serie", señaló sobre el ególatra Sheldon Cooper, el protagonista indiscutible de "The Big Bang Theory".
Parsons ha ganado un Globo de Oro y cuatro premios Emmy a Mejor actor de comedia televisiva por dar vida a este físico teórico que tiene un gran concepto de sí mismo por su asombrosa inteligencia y que se relaciona de forma muy peculiar con la gente.
Su personaje -un homenaje al actor Sheldon Leonard y al Nobel de Física Leon Cooper- es venerado por millones de telespectadores, científicos de todo el mundo y el universo "hipster" debido a sus bromas, su adoración por las matemáticas, los videojuegos, los cómics y sus camisetas de superhéroes.
Uno de los momentos más memorables de la serie hasta ahora fue cuando el científico británico Stephen Hawking hizo una aparición de varios minutos para encontrarse cara a cara con Sheldon Cooper, sin duda uno de sus más fervientes admiradores que por una vez demostró humildad.

Risas que valen oro

Parsons dedicó su estrella, la 2.545 del paseo hollywoodense, al elenco de "The Big Bang Theory" y al creador de la serie Chuck Lorre.
"Has logrado algo que va más allá de la imaginación", le dijo el veterano productor, director y guionista de Hollywood, también responsable del éxito de "Two and a Half Men".
"Gente de todo el mundo se ríe con tu trabajo. Haces que su vida sea un poco mejor. Estoy profundamente orgulloso de ti", aseguró Lorre, quien en alguna ocasión ha declarado que la simbiosis entre Parsons y Sheldon Cooper fue patente en la audición que hizo el actor por llevarse el papel hace nueve años.
Desde su estreno en 2007, "The Big Bang Theory" se convirtió en la comedia de más éxito de la televisión estadounidense de los últimos años.
Gracias a los buenos datos de audiencia, Parsons renegoció su contrato con los estudios Warner Bros. y desde agosto gana un millón de dólares por episodio, la misma cifra que sus compañeros Cuoco-Sweeting y Galecki.
La fama de la serie también le ha abierto nuevos horizontes como Broadway, donde regresa este verano boreal, y el cine.
En 2014 logró muy buenas críticas por su papel de activista gay en la teleserie "The Normal Heart" sobre el impacto del HIV en los homosexuales en el Nueva York de la década de 1980.
Emocionado y agradecido, Parsons dijo que intenta aplicarse el consejo que le dio hace unos meses a Cuoco-Sweeting cuando recibió su estrella.
"Por favor, intenta disfrutar de esto porque, honestamente, la próxima vez que tanta gente se reúna para hablar bien de ti probablemente no estarás allí", proclamó el actor.



 

JLo prepara una serie sobre la historia de California

 
(Foto Archivo)

EFE

Jennifer López prepara una serie sobre la historia de California (EE.UU.) para la cadena estadounidense NBC, un proyecto para el que se reunirá con Gregory Nava, director de "Selena", el título que lanzó a la fama a la actriz de origen puertorriqueño.

Según informa el blog especializado Deadline, esta serie limitada, por ahora titulada "California", será producida por la compañía de López, Nuyorican Productions, y Sony Pictures TV.

Elaine Goldsmith-Thomas, socia de López en su productora, fue quien tuvo la idea de desarrollar un proyecto acerca de una familia latina ficticia y su viaje en los últimos 200 años, reparando en sus raíces españolas y mexicanas, hasta su desembarco en California.

Nava y su colaboradora habitual, Barbara Martinez-Jitner, ambos nativos de California, crearon el guión a partir de esa idea y optaron por una narración con saltos en el tiempo centrada en la historia de una misma familia a lo largo de ocho generaciones, desde los tiempos de las misiones hasta el presente.

López y Goldsmith-Thomas han incrementado sus esfuerzos en la faceta televisiva de su compañía durante los últimos años con los dramas "The Fosters", del canal ABC Family; y la próxima "Shades of Blue", de la NBC, que tendrá a la propia López como protagonista.

Nava, de padres mexicanos y abuelo vasco, y López trabajaron juntos por primera vez en "My Family" (1995) y se reencontraron para "Selena" (1997) y "Bordertown" (2006). 

Johnny Depp sufrió accidente durante rodaje de película

(Foto Archivo)

AFP

La estrella de Hollywood Johnny Depp tuvo que abandonar este miércoles Australia para someterse a una operación en Estados Unidos, tras resultar herido en una mano durante el rodaje de la última entrega de "Piratas del Caribe", informaron varios medios de comunicación.
Depp, conocido como el "Capitán Jack Sparrow" en los famosos filmes de Disney, resultó herido el pasado fin de semana, pero no en un plató, según el Gold Coast Bulletin.
Un portavoz de Disney confirmó el incidente al rotativo local y precisó que la fecha de estreno de la película se mantiene para el 7 de julio de 2017.
Según la página web de la revista especializada Variety, Johnny Depp tendrá que ser operado, si bien no precisó la gravedad de la herida.
El actor, que se ausentará del rodaje durante dos semanas, abandonó Australia en un avión privado rumbo a Los Ángeles.
Depp, de 51 años, actúa junto al español Javier Bardem, quien encarna al malvado "Capitán Salazar" en esta quinta entrega titulada "Dead Men Tell No Tales" (Los muertos no cuentan historias).